La Semaine Rouge

?? ????????? ??? est fière de vous annoncer la deuxième édition de ?? ??????? ????? du 13 au 19 novembre 2023 ! ?’??? ???? ? Un peu comme des menstruations, on s’invite dans vos salons pour démystifier et faciliter ce passage pour les ados, mais aussi donner des clés aux parents ! C’est donc une semaine entièrement dédiée aux premières …

Menstruations zéro déchet

– Article publié le 15 mars 2023 – ENGLISH VERSION HERE Même si tout processus de fabrication entraîne des conséquences négatives sur la nature dans une plus ou moins grande mesure, les produits réutilisables sont pensés et conçus pour avoir, en général, un cycle de vie plus long et par conséquent un impact environnemental plus faible comparativement aux produits à …

Zero Waste Menstruation

– Article published on March 15, 2023 – Even though any manufacturing process of a product causes an impact on nature, to a greater or lesser degree, reusable products in general are thought and designed to have a longer life cycle and, therefore, a lower environmental impact compared to single-use products.  In the case of reusable menstrual products, their impact …

La précarité menstruelle: des actions s’imposent dans le système de santé

– Article publié le 23 janvier 2023 – Julie, 18 ans, cherche à voir un médecin. Depuis plusieurs mois, voire des années, elle éprouve de fortes douleurs lors de ses menstruations. Malheureusement, elle n’a pas de médecin de famille. Après plusieurs tentatives infructueuses, elle réussit enfin à obtenir un rendez-vous. Elle doit manquer du travail et trouver un moyen de …

Myths and taboos

Acne or pimples on the face are a sign of poor hygiene. FALSE. At puberty, several hormones become active. This causes acne, hence the reason why many people develop it in adolescence. That said, some practices can help you reduce the effects such as regular washing with soaps adapted to your skin. Using a tampon causes the loss of virginity. …

Period poverty

Menstruation is unpredictable. This is why, anyone who has periods can experience menstrual poverty at some point in their life. It can be described as: In Canada, 3 out of 10 people have already experienced menstrual poverty (Plan International Canada, Menstruation in Canada – Views and Realities, 2022) and 500 million people are affected worldwide. When we do not have …

Menstrual cycle

So, let’s talk about the menstrual cycle! Definition of the menstrual cycle It is the general term for the time that goes by between the first day of bleeding (day 1), and the last day before the start of the next period.  The cycle can last between 21 to 35 days, depending on the person. Throughout the cycle, different hormones …

Mythes et tabous

L’acné ou les boutons sur le visage sont un signe de manque d’hygiène. FAUX. À la puberté, plusieurs hormones deviennent actives. Ceci provoque l’acné, d’où la raison pour laquelle plusieurs personnes en développent à l’adolescence. Cela dit, certaines pratiques peuvent t’aider à en diminuer les effets comme un lavage régulier avec des savons adaptés à ta peau. Utiliser un tampon …

Puberté et changements corporels

La puberté est définie comme le moment où le corps vit plusieurs changements. Ces derniers s’enchaînent sur plusieurs années et arrivent en plusieurs étapes.  La puberté arrivera bien avant les règles. Cependant, il est important de noter que l’âge auquel la puberté ou les premières règles surviennent est propre à chaque personne.  Puberté vient du latin puber qui signifie poils. …

Puberty and physical changes

Puberty is defined as the time when the body experiences several changes. These changes follow one another over several years and come in several stages. Puberty will come long before menstruation. However, it is important to note that the age at which puberty or the first menstruation occurs is different for everybody.  Puberty comes from the Latin puber which means …